Kit “1º socorros” para o Outono/Inverno

Com a chegada da escola chegam também as primeiras constipações e gripes

Por vezes com a entrada na escola começam os problemas nas pequenas viroses, constipações, diarreias, vómitos, pingo no nariz, dores de barriga, gripe, etc. Para não falar nas doenças transmissíveis a varicela, a doença mãos, pés e boca, etc…

A verdade é que já se encontram várias crianças constipadas ou pelo menos com um pingo no nariz. Normalmente os vírus têm um tempo de incubação no organismo, que é o tempo necessário para se replicarem e começarem a afectar o organismo. Neste momento, como já passam uns dias do início das aulas, o tempo de incubação para vários já passou e já começam a notar-se os sintomas.

Ora o que devemos ter em casa para, quando estes sintomas chegarem estarmos mais ou menos prevenidos? Aqui fica uma lista:

• Paracetamol — muito importante ter alguma coisa em casa para tratar a febre e pequenas dores da criança;
• Água do mar — a limpeza nasal é de extrema importância. Se todos os dias utilizarem água do mar como forma de limpeza o nariz anda mais limpo e é menos susceptível aos vírus que ali se podem alojar. Existem várias marcas de água do mar. E há próprias mesmo para bebé pequenino;
• Soro fisiológico — para limpeza nasal mas também para limpeza ocular. Pode também servir para fazer nebulizações;
• Aspirador nasal — se a criança ainda não se souber assoar. É extremamente importante porque ajuda a eliminar as secreções;
• Fármaco repovoador da flor intestinal — para as diarreias como, por exemplo, o aero-bio infantil;
• Creme reparador — quando o nariz fica muito massacrado devido ao constante corrimento. Podemos utilizar por exemplo o letibalm pediátrico que é óptimo para o nariz e os lábios;
• Betadine — desinfectante para feridas e que também pode ser utilizado em caso da varicela;
• Lenços — é mesmo um tipo de coisa que não podemos de deixar de ter em casa. Por vezes os de pano até são bem mais suaves para a pele;
• Termómetro — que funcione em condições e que seja próprio para a idade da criança em questão;
• Pasta de documentos — onde esteja o boletim de vacinas, onde aponte a medicação que a criança vai fazendo, os sintomas, etc. Assim quando for ao médico já tem esta informação pronta para dar correctamente sem falhas.