Olá a todos! Como sabem, para além de ser Terapeuta da Fala, sou escritora de livros infantis. Ou pelo menos…um “projeto de escritora” 🙂 Hoje venho partilhar convosco as questões mais frequentes nas apresentações dos meus livros. Mas não são “umas questões quaisquer”. São sim, as dúvidas dos mais pequenos. Sabem quando os olhos deles […]
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Crescer saudável com a Cacau
Como já aqui falamos várias vezes, é desde muito cedo que as crianças começam a criar os seus próprios hábitos. Como se costuma dizer “de pequenino é que se torce o pepino”! Assim, por notarmos uma grande procura por parte de muitas famílias e porque somos apaixonadas pelo que fazemos, eu e a Táti Cláudia […]
Simples passos para teres uma carteira organizada!
“Pois é… carteira de senhora…” Apetece partir-lhes a cara, não é? Estamos nós numa pressa, a pagar as compras, filho nos braços, o outro dentro do carrinho a mexer em tudo o que é pastilha elástica dos expositores e fila de gente atrás de ti e ouvimos esse famoso comentário. “Ai, as carteiras das senhoras…” […]
Estudo sobre hábitos de sono das crianças
A Universidade de Queensland, na Austrália, realizou um estudo sobre os hábitos de sono, de aproximadamente 2.900 crianças com idades até aos 5 anos. Decorridos dois anos, os estudiosos voltaram a analisar o comportamento das mesmas crianças. Concluíram que as crianças que ainda não tinham rotinas ajustadas de descanso, tinham riscos mais consideráveis de desenvolverem […]
As cólicas. As malditas das cólicas
Famílias, sabíeis que o nosso curso ajuda no alívio das cólicas? O nosso curso inclui um protocolo de massagens que foi concebido para ajudar a aliviar os sintomas das cólicas. A aplicação do protocolo tem a duração de cinco a dez minutos e pode ser utilizado quando ocorrem problemas como dores, gases, obstipação ou cólicas. […]
Entrevista à Coach Inês Pimentel
Tive o prazer de ler o Livro Vive a Tua Luz da Inês Nunes Pimentel da Editora Nascente. Como achei inspirador para todas nós resolvi pedir uma entrevista à Inês! Obrigada Inês por nos inspirar! Pequena apresentação Eu sou coach de transformação para o corpo, mente e alma e autora do livro “Vive a Tua […]
Sono do recém nascido – Dicas para tornar o sono saudável!
Dicas para tornar o sono saudável Criar uma rotina e ritual para o sono, adequado ao seu bebé. Ter o ambiente para o sono preparado. Sereno, aconchegado, agradável – considere o local onde o seu bebé vai dormir como O “templo do Sono” Estar atento aos sinais de sono que o bebé demonstrar; Colocar o […]
Estou grávida! Será que posso treinar?
Sim!!! Cuidar de nós é essencial e regra geral a maioria das grávidas pode e deve treinar! Mas atenção, deves procurar sempre aconselhamento médico para que tenhas a certeza que não existe nenhuma contra-indicação específica. E em em casos de sedentarismo, e por segurança, deves aguardar pelas 12 semanas de gravidez para iniciar os treinos. […]
A tecnologia e as nossas crianças: qual é o nosso papel?
Tecnologias de hoje Falar de tecnologia nunca é um discurso fácil. Até porque se quisermos falar da tecnologia que nos rodeia, aquela mais recente, quantos anos verdadeiramente temos de experiência que nos permita falar na mesma com a sapiência de quem como pai pode então dirigir-se aos filhos com a voz da razão? Porque neste […]